En Tempo Psicología, ofrecemos varios tipos de terapia, así como cursos de meditación, todos diseñados para nutrir tu bienestar mental y emocional. 

Terapia individual: Me adaptaré a tus necesidades específicas. Trabajarás de cerca conmigo. Exploraré tus desafíos personales y desarrollaré estrategias personalizadas para superar obstáculos. En este espacio confidencial, encontrarás el apoyo necesario para potenciar tu autoconocimiento y alcanzar tus metas personales.

Terapia en pareja o colectiva: La conexión con otros en un entorno grupal puede ser una fuente poderosa de sanación. Nuestras sesiones de terapia colectiva te brindarán la oportunidad de compartir experiencias, recibir apoyo mutuo y crecer junto con personas que comparten objetivos similares. Descubrirás que la comunidad puede ser un recurso valioso en tu camino hacia el bienestar.

Cursos de meditación en grupos reducidos:

Immergirte en el arte de la meditación es una inversión en tu paz interior y claridad mental. En Tempo Psicología, impartimos cursos de meditación en grupos reducidos para asegurar una experiencia íntima y personalizada. Aprenderás técnicas de meditación efectivas que se adaptan a tu estilo de vida y te proporcionarán herramientas duraderas para manejar el estrés y equilibrio emocional.